Aix-en-Provence
Plan d'accès


  • La santé par le mouvement

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Pour qui?

Quelque soit votre âge et votre condition physique, la rééducation de "l'espace santé dos" est adaptée:

  • Vous avez des maux de dos récurrents, lumbagos, sciatiques, torticolis...
  • Vous sortez d'un épisode aigu douloureux, d'une intervention chirurgicale...
  • Vous êtes concernés par le télétravail et souhaitez vous dynamiser, avoir des conseils sur l'ergonomie du poste de travail, sur la posture...
  • Vous avez des douleurs articulaires diffuses, des rhumatismes inflamatoires...
  • Vous souhaitez apprendre à faire du gainage abdominal sans risques et sans douleurs.
  • Vous souhaitez simplement faire de la prévention,  préserver votre dos pour les années à venir.
  • Vous souhaitez vous entretenir physiquement et globalement.

 

  •  Pour les enfant et adolescents
  • ayant une attitude "les épaules en avant", une scoliose ou toute autre déformation, un travail spécifique sera proposé sur le regard, l'image de soi, et la confiance grâce à une posture adaptée.